«Ча-ча-ча» - самый простой и одновременно игривый танец из латиноамериканской программы бальных танцев. Научившись танцевать ча-ча-ча, вы станете грациознее и почувствуете себя более раскованно с представителями противоположного пола — не зря его еще называют «танцем флирта». Окунуться в атмосферу латиноамериканских танцев вы сможете, подписавшись на онлайн-курс AnySports для новичков, который стартует совсем скоро.
Уроки танцев ча-ча-ча будет вести чемпион мира по латиноамериканским танцам, победитель шоу «Танцы со звездами» Денис Тагинцев. Пока предлагаем узнать немного больше о танце и разучить основные шаги ча-ча-ча.
«Хочу создать особый ритм - не слишком быстрый, узнаваемый, запоминающийся. И чтобы под него ноги сами неслись в пляс!» - заявил в середине прошлого века кубинский композитор Энрике Хоррин. Именно он создал новый музыкальный стиль, который быстро проник во все уличные кубинские кафе. Его композиция La enganadora совместила в себе ритмы румбы и мамбо . Эта музыка под танец ча-ча-ча стала популярной во всем мире.
Версий о возникновении названия танца ча-ча-ча несколько: произошло оно то ли от названия музыкальных инструментов, которые задавали ритм движений (делали их растения под названием ча-ча), то ли от танца гуарача (якобы это был мамбо с гуэро-ритмом, который танцевали под звуки инструмента из тыквы). Однако более правдиво звучит версия об имитации ритма, который задают ноги танцоров, соприкасаясь с паркетом.
Ча-ча-ча танцуют под музыку как мажорного, так и минорного лада. Сейчас танец исполняется под песни латиноамериканских поп-исполнителей – на этот ритм легко ложится практически любая аранжировка. Музыкальный размер танца составляет 4/4, а ритм – 120 ударов в минуту.
По теме:
В ча-ча-ча танцоры шагают на каждый удар, обязательно выпрямляя колени после каждого шага и активно работают бедрами . Важная особенность танца: он исполняется на небольшой площади, а значит учиться танцевать можно даже на маленькой кухне!
Базовая комбинация ча-ча-ча – это всего пять шагов: делаем быстрый шаг правой ногой вправо, далее — приставка левой ноги к правой. Затем — медленный шаг с правой ногой вправо. В этот момент нога резко выпрямляется. Далее — проводим носком левой ноги по паркету и ставим в позицию «чек», хорошо продавливая стопу. Пятый шаг – медленный перенос веса на правую ногу.
В этом уроке вы разучите два основных движения ча-ча-ча, которые позволят вам уже сейчас начать танцевать.
и лови на себе восхищённые взгляды, изучив танцевальный курс с Денисом Тагинцевым.
Ча-ча-ча – это «танец кокоток», то есть флирт в движении танца, он предполагает невербальный диалог с партнером . В девушках ча-ча-ча пробуждает изящество и природный шарм, учит их быть легкими и непринужденными. Мужчинам этот танец пригодится если не на танцполе, то уж точно как легендарному бойцу кунг-фу и киноактеру Брюсу Ли - в освоении искусства владения своим телом в принципе.
Танец ча-ча-ча довольно прост, он не слишком быстрый и не слишком медленный, в нем нет резких смен уровней и сложных позиций. И он точно не требует никакой базовой спортивной или танцевальной подготовки — освоить его может любой желающий!
Где можно скачать видео-уроки бесплатно без регистрации и СМС! Вы стремитесь к познанию посредством сети Интернет, желаете овладеть новыми умениями и навыками, получить дополнительные знания? Вы пришли куда надо, нашли именно то, что искали. Наш сайт бесплатных видеоуроков и видеокурсов может стать Вам помощником, верным другом и поводырем в мир непознанного (пока). Самое главное – это Ваше желание начать обучение уже вчера.
Современные инновационные технологии сделали процесс обучения очень простым и удобным. С помощью видеоуроков Вы можете учиться сидя дома, в уютной квартире. Вам не нужно посещать , тренинги или секции, коих, кстати, БЕСПЛАТНЫХ не бывает. Учебный центр – Ваш . Вам не нужно ходить в библиотеку или покупать книги. Да и сравнить – чтение книги или просмотр видео-уроков. В последнем случае обучение происходит намного быстрее. Вы смотрите видео-уроки, следите на своем мониторе за действиями профессионала, понимаете, что нужно сделать и что из этого получится. Лишь потом шаг за шагом продвигаетесь вперед сами. В любой момент можно отмотать видео и пересмотреть урок с нужного момента, если что-то забыл.
Если Вы не передумали обучаться с помощью компьютера, то добро пожаловать на страницы нашего сайта. У нас можно совершенно бесплатно скачать видео-уроки на различную тематику – от начальных уроков по работе на компьютере и видео-уроков по школьной программе до курсов программирования и видеоуроков "для взрослых". Всё, представленное на сайте, Вы можете скачать бесплатно и без регистрации.
Если у Вас есть предложения по развитию ресурса, если Вы не нашли того, что искали, не смогли скачать нужный видео-урок или не знаете, как посмотреть скачанный видеоурок – напишите нам . Поможем, чем сможем.
На сайте сайт представлены ссылки для скачивания видеоуроков, которые были скачаны, в свою очередь, источников, находящихся в открытом доступе в интернете.
Сайт https://сайт/ не претендует на обозначение прав на видеоуроки, опубликованные на своих страницах. Все права на видео-уроки безусловн принадлежат их законным владельцам. Все размещённые на сайте описания и ссылки для скачивания видео-уроков предоставлены с целью лишь удовлетворить интерес уважаемых пользователей и гостей сайта.
Скачивая видеоуроки, посетители ресурса обязуются не применять опубликованные здесь ссылки и описания с запрещённой законодательством их страны целью. Видео-уроки предоставлены для скачивания или просмотра в ознакомительных целях.
Для владельцев видеоуроков: если, по Вашему мнению, какой-либо представленный на сайте материал ущемляет Ваше право на его владение, аргументированно уведомите об этом администратора сайта с помощью формы обратной связи . Если факт нарушения авторских прав на видеоуроки подтвердится, ссылки для скачивания видео будут удалены незамедлительно.
Он игривый и достаточно простой. Главную роль в нём, исполняет партнёр, а партнёрша подыгрывает и подхватывает движения.
Прежде чем приступить к обучению следует знать, что танец выполняется в достаточно высоком ритме – 32 такта в минуту, где каждый удар – это шаг, который исходит от бедра. Движения тела должны быть как можно более чёткими . Верхняя часть туловища находится постоянно в спокойном состоянии, а нижняя часть – энергична и подвижна. Стопы необходимо разворачивать наружу.
Шаги в танце играют огромную роль. Они координируются по скорости и согласовываются с музыкой. Шаги вперёд делают только с носка, далее нога плавно опускается на подушечку стопы, и только потом на всю стопу. Колени обязательно выравнивают после каждого исполненного шага. Тогда весь вес и нагрузка переходит на опорную ногу, при этом вторая нога должна касаться подушечкой стопы, пола. Шаги, которые выполняются назад, начинаются немного по-другому – делаем плавный переход на носок с подушки ступни и снова возвращение на подушечку ступни и в завершении, становимся уже на полную ступню.
«Раз» – левая нога ставится в сторону, с плавным переходом корпуса вслед за ней (так называемое «шассе»).
«Два» – корпус тела переносится слегка назад, а ноги остаются в прежнем положении.
«Ча (1)» – теперь следует корпус плавно перенести вперёд, но ноги оставить в том же положении не подвижно.
«Ча (2)» – правую ногу переставляют в правую сторону, и корпус двигается в том же направлении.
«Ча (3)» – левая нога энергично приставляется к правой.
Этап 2 (похож на 1, только в зеркальном отображении)
«Раз» – перенос правой ноги в сторону, а корпус плавно и одновременно направляется с левой ногой в ту же сторону.
«Два» – левая нога выставляется вперед, и корпус слегка уходит вместе с ней. Правая нога также остаётся в предыдущем положении.
«Ча (1)» – Корпус наклоняется назад, ноги стоят на месте.
«Ча (2)» – Левая нога переставляется влево и корпус вместе с ней.
«Ча (3)» – Правую ногу необходимо возвратить в исходное положение - приставив её к левой.
Все фигуры в танце основываются на приставных шагах и переборах, и повторяется группа, состоящая из 3-х шагов – ча-ча-ча, шассе. Ритмично и в любом направлении.
На протяжении всего танца, партнёры должны сливаться в одно целое. Находиться лицом к лицу на расстоянии в полруки, спина к спине и плечо к плечу. Необходимо, как можно точнее реагировать на действия друг друга при этом передавая настроение танца публике.
Никого и никогда не оставляют равнодушным ритмы латино-американских танцев. Например, ритмичные движения «ча-ча-ча». В этом видео-уроке представлен базовый шаг танца. Большинство его фигур являются всего лишь его вариациями.
Первый шаг выполняется левой ногой в сторону, далее:
Теперь выполняется шаг вправо, «ча»:
Движения в сторону называются «шоссе» и выполняются на три счета. Несколько раз повторяются все шаги вместе, а затем можно попробовать выполнить их в такт музыке.
Танцоры становятся один против другого:
Теперь можно соединить все элементы «шоссе» вместе.
Второй вариант выполнения таких движений, когда партнеры держатся за обе руки. Для комфортности и синхронности движений партнер должен «вести» партнершу, т.е. легко увлекает партнершу на себя. А, двигаясь вперед, — толкает. Точно также партнер выступает «инициатором движения», делая шаги в сторону.
Потренировались?
Теперь можно попробовать выполнить все движения под музыку.
WikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 16 человек(а).
Ча-ча-ча – популярный афро-кубинский танец, который часто исполняют на мероприятиях бальных танцев, а также в латинских клубах. Музыка для ча-ча-ча написана в размере такта 4/4 и около 30 тактов в минуту (120 ударов в минуту) в средне-быстрой, синкопированной теме.
Ча-ча-ча обычно считается парным танцем, в котором «ведущий» (традиционно – хотя и необязательно – это мужчина) будет контролировать ход танца, направлять ведомого и решать, какую комбинацию делать и т.д., пока «ведомый» (обычно, это женщина) будет стараться соответствовать движениям и такту ведущего.
Есть базовая комбинация, также известная как шаг в сторону или шассе или закрытая основа. Он описывается здесь с точки зрения ведущего (часть действий ведомого приблизительно идентичная; самое большое отличие в том, что она делает движение назад, когда ведущий делает движение вперед, и наоборот). Заметьте, что другие комбинации ча-ча-ча заменяют некоторые или все элементы базовой комбинации на необычные элементы. Основная комбинация ча-ча-ча считается так, 2-3-ча-ча-ча, или 2-3-4&1, если вы знаете, как cчитать музыкальный ритм.
Сделайте «танцевальный шаг вперед» левой ногой. «Танцевальный шаг» означает сделать один шаг (в этом случае шаг вперед), полностью перенеся свой вес на ногу (в этом случае на левую), но НЕ поднимая или перемещая задней ноги, затем перемещая вес своего тела на другую ногу (в этом случае на правую). Более подробно читайте дальше:
«Шассе влево», иначе называемый ча-ча-ча влево. «Шассе» означает, что вы делаете шаг, затем ставите ноги вместе и переносите свой вес на ту ногу, которую только что передвинули, затем делаете третий шаг первоначальной ногой. Так что это выглядит так: шаг, вместе, шаг – будто одна нога преследует вторую и пытается ее догнать на каждом следующем шаге. Заметьте, что «вместе» означает, что вы действительно ощущаете, как ваши ноги соприкасаются. В этом случае, наш шассе находится слева, так что он состоит из трех быстрых шагов в левую сторону ведущего за два удара музыки. Подробнее:
«Танцевальный шаг назад» правой ногой. Это похоже на шаг вперед, за исключением того, что вы движетесь назад и с другой ноги. Подробное описание:
Шассе вправо . Очень похож на шассе влево, только делается он в правую сторону.
Повторите от «танцевального шага вперед с левой ноги». На данном этапе, мы надеемся, что ваша левая нога свободна и может выполнить шаг вперед, после которого вы снова сделаете шассе влево и т.д.