Понять, что у человека на душе, можно несколькими способами. Один из них – расшифровать тайные знаки, заключенные в мандале. Цветовые предпочтения рассказывают, что происходит в психике: какие проблемы беспокоят и как выйти из кризиса.
В этой статье
Восточное учение о сакральном круге – мандале – получило распространение в европейской системе психоанализа в начале прошлого века. Карл Юнг говорил, что мандала – не просто древнейший символ и инструмент для самопознания. Она защитный круг, который человек активизирует в сложных жизненных ситуациях. Подсознание словно ограждает носителя от проблем, рисуя спасительный знак. Он появляется во снах в виде лабиринта в момент высшего душевного напряжения, мы бессознательно набрасываем на бумаге спирали, окружности и другие подобные формы.
В классической магии круг – это щит. Недаром герой гоголевского «Вия», читая псалтырь над телом панночки, очертил вокруг себя мелом пространство, в которое не проникала нечисть. Выйти за пределы спасительных линий, значит, отдать душу на растерзание темным силам.
Рисунок мандалы собирает разрозненные осколки сознания, упорядочивает мысли и помогает сконцентрироваться на главном.
Цвет и форма сакрального символа благотворно воздействуют на психику – об этом знали восточные мудрецы и использовали мандалу в эзотерических практиках и медитациях.
Мандала – это портал во внутреннее «Я» человека
Видео содержит инструкцию по созданию личной мандалы
Мандала лечит не только душу, через подсознание она проникает на телесный уровень. Цветотерапия как способ избавления от психосоматических заболеваний применяется в современной медицине.
Мандалотерапия заключается в открытии тайных каналов. Яркий диск создается в состоянии измененного сознания, когда контроль полностью отпущен. Над человеком не довлеет общественное мнение, и личный цензор отдыхает.
Расшифровкой мандалы можно заниматься самостоятельно, но психоаналитик расскажет больше. При трактовке узора учитывается:
Занятия изобразительным искусством помогают расслабиться, отвлечься от проблем и выплеснуть накопившиеся эмоции. Необязательно обладать талантами, чтобы нарисовать мандалу.
В этом видео о сакральной геометрии и принципах построения мандалы:
Множество извилистых линий. Это символ внутренних противоречий, испуга, неуверенности. Хаотичные переплетения указывают на слабый характер, неумение отстаивать выбранную позицию, нежелание принимать самостоятельные решения.
Квадрат. Символ стабильности, с одной стороны, с другой – указывает на наличие тайны, которую человек скрывает. В классической трактовке – олицетворение дома. Если схема открыта и предполагает наличие дверей, человек открыт для общения, его психика здорова. Замкнутый периметр – тревожный знак. Свидетельствует о внутренней усталости, стрессе, невозможности найти место в жизни. Такие люди испытывают трудности общения в семье и на работе.
Мандала с квадратом в центре
Треугольник означает вечное движение. Если острый угол смотрит вниз – человек склонен к саморазрушению. Подвержен порочным пристрастиям: алкоголизму, наркомании. Острие вверх – символ стремления в Горние Выси, просветления, мощного созидательного потенциала. Человек не боится брать ответственность за поступки и мысли. Умеет и любит принимать решения. Заботится об окружающих.
Мандала с треугольником в центре
При расшифровке центра мандалы обратите внимание на оригинальные символы.
Цвет, которым человек закрашивает центр мандалы, говорит о состоянии на текущий момент.
Точка, расположенная в центре рисунка, трактуется двойственно. Маленькая и едва заметная: комплексы, стеснительность и неуверенность. Четкая и жирная – человек умеет постоять за себя, активен и смел.
Мишень (центр состоит из нескольких кругов). Сильная привязанность к материальной стороне мира. Уверенность во враждебности окружающего мира. Ощущение беспомощности и уязвимости. Чем больше мишень, тем больше страхов и опасений.
Мандала-мишень
Лабиринт – тревожный символ центра мандалы. Указывает на наличие внутренних проблем, плохо поддающихся коррекции. Подсознание сигнализирует о невозможности выхода из тупика. Разум тщетно ищет пути разрешения проблемы, но не видит света в конце тоннеля.
Мандала-лабиринт
Спиралевидный центр говорит, что не хватает стабильности. Желание ощутить под ногами твердую поверхность – сакральный смысл символа.
Центр в виде спирали
Один и тот же шаблон мы можем расписать по-разному. На цветовые предпочтения влияет физическое и душевное здоровье.
Научно-популярный фильм «Путь мандалы: Колесо Жизни».
Интерпретация тонов – важный этап психоанализа.
Раскрасьте мандалу и узнайте свое настроение
При расшифровке мандалы обратите внимание на общую геометрию.
Трактовка фигур мандалы – процесс творческий и увлекательный , похожий на расшифровку линий на ладони в хиромантии. Эзотерики сравнивают его с картами Таро: каждый человек по-своему воспринимает классические образы, пропуска через подсознание.
Трактовать узор мандалы следует, руководствуясь общими правилами и подсознательными ассоциациями.
В этом видео вы увидите, как 3 красивых мандалы рисуются, наполняются энергией и оживают:
Символизм картинки напрямую связан с полом, возрастом, социальным положением и уровнем духовного развития тестируемого. Чем выше интеллект и шире границы сознания, тем причудливей узор. Труднее всего поддаются расшифровке мандалы, созданные тонкими и чувствительными натурами.
Если женщина вписывает в мандалу цветок – это говорит о ее чувственности, желании реализовать потенциал и нравиться мужчинам. Этот же символ в мужском рисунке свидетельствует об инфантильности, незрелости, склонности перекладывать на других ответственность.
Цветок в центре - признак женственности
Звезда в диаграмме, нарисованной мужчиной, – признак ума, стойкости, умения концентрироваться и внутренней силы. Женщины, выбравшие этот знак, умеют привлекать противоположный пол, но предпочитают свободу и независимость.
Звездная мандала - символ сильного мужчины
Крест – символ раздумий. Означает, что человек находится на распутье. Ему сложно принять правильное решение. Второй вариант трактовки более жесткий: беспомощность и подавленность. Лучшая расшифровка: новый этап в жизни. Завершение начатых дел и перемены к лучшему.
Крест внутри мандалы трактуется по-разному
Жизнь наполнена красками. В зависимости от настроения и самочувствия мы выбираем тот или иной оттенок одежды или аксессуаров. Так и мандалу можно выбрать на все случаи жизни. Раскрасить или нарисовать самостоятельно сакральный символ, а затем самому расшифровать послания из подсознания.
Мандалу можно выполнить в различных художественных техниках
Наиболее часто встречающиеся цвета, используемые в рисунках мандалы, и расшифровка.
Обратите внимание: если центр мандалы полностью закрашен фиолетовым – это свидетельствует, что человек сильно зависим от матери. В худшем варианте – молодой человек или девушка не в состоянии принять самостоятельное решение. Пропущенные или белые участки в рисунке – незащищенность и обида.
Диагностический вебинар о значении цветов и диагносте по мандале:
При расшифровке узора мандалы во внимание принимаются тона, оттенки и сочетания красок.
Мандала - символ вечного круговорота жизни
Видео содержит позитивную энергичную музыку мандалы 2018 года:
Используйте мандалотерапию в практических и бытовых целях. Она поможет лучше узнать друзей и родственников. Конечно, неспециалист не может претендовать на полноту трактовки, но общее представление о людях вы составите. Расшифровка цветной диаграммы сродни универсальному ключу. С его помощью вы научитесь находить общий язык с миром и постигнете гармонию.
Мандала — сакральный символ, который может помочь человеку приблизиться к желаемому. Действует он путем медитации во время раскрашивания и настраивания сознания на позитивный лад.
Мандала — необычное слово, обозначающее название геометрического рисунка. Этот рисунок не прост и представляет собой геометрическую матрицу. Если буквально перевести слово «мандала», то оно расшифровывается, как «круг» или «окружность». На самом деле так и есть: мандала — это квадрат, вписанный в окружность и украшенный множеством декоративных фигур, а так же узоров.
Каждый рисунок, расположенный в мандале, все фигуры и орнаменты расположены симметрично друг другу.
Интересно знать, что на Востоке этот рисунок очень свят. Его признает буддизм и индуизм. Более того, чтобы нарисовать мандалу, необходимо соблюдать определенный ритуал. Рисуют ее монахи и видят в изображении не просто рисунок, а настоящий объект поклонения, который всей своей красотой и глубиной символизирует Вселенную и космос.
Человек, которому такая культура и вера чужда, не может понять: зачем же все-таки нужна мандала? Ответ прост: данный рисунок позволяет открыть подсознание. Сакральная мандала способна наладить гармонию человека с природой. Конечно же для того, чтобы достичь такого результата, необходимо увлекаться познаниями внутреннего мира и быть духовным человеком, умеющем медитировать.
мандала — сакральный рисунок или изображениеКаждый рисунок мандалы накапливает во время создания в себе позитивную человеческую энергетику. Именно поэтому многие буддистские и индуистские храмы украшены мандалами. Некоторые называют мандалу «застывшая молитва», так как она способна выражать внутренний мир человека на момент рисования.
Мандала — это всегда цветное изображение. Исключением в данном случае может являться , нанесенная на тело черными красками. Если говорить о настоящих мандалах, то стоит заметить, что в оригинале их рисуют монахи цветным песком на ровной поверхности на протяжении двух месяцев. Этот процесс необходим им только лишь, как средство медитации. После того, как рисонок будет готов, его просто сдувают и приступают к новому.
Не важно каких целей вы придерживаетесь, если рисуете мандалу. Главное — знать как это делается правильно. Сакральное изображение всегда разноцветное. По этой причине вам пригодится любые пишущие разноцветные канцелярские инструменты:
Нарисовать мандалу не сложно даже при помощи специальной компьютерной программы, если иметь определенные знания умения владеть графическим планшетом или мышью.
мандала, нарисованная песком
В рисовании мандалы вы вольны использовать абсолютно любые цвета. Стоит выделить самые популярные оттенки, так как чаще всего они имеют определенное значение:
Раскрашивать мандалу следует из серединки изображения и постепенно доходя до края. Так рисунок получится органичным и не буде испорчен вашей ладонью.
рисунок мандалы фломастерами — ярко и красиво
Все мандалы можно распределить на несколько подвидов: для исполнения желаний, для привлечения денег, для счастья и так далее. Выберете именно тот шаблон раскраски, который необходим вам на данный момент. Своеобразное медитирование и осмысление своих целей во время раскрашивания поможет вам осуществить желаемое как можно скорее и настроит вас быть увереннее в себе.
Шаблоны раскрасок мандала для исполнения желания:
мандала для раскрашивания № 1
мандала для раскрашивания № 2
мандала для раскрашивания № 3
Не секрет, что кто-то хочет исполнить свое желание, в то время, как другой — привлечь к себе финансовое благополучие. В таком случае на помощь приходит другая мандала — мандала привлечения денег. В чем же секрет такого изображения? Ответ очень прост: во время раскрашивания вы сможете четка концентрировать все свои мысли на то, чтобы как скорее и эффективнее прийти к своему финансовому благополучию.
Раскрашивать мандалу следует только в хорошем расположении духа, чтобы ваш рисунок был не только красивым, но и содержал в себе только позитивную энергетику.
Шаблоны раскрасок-мандалы для привлечения денег:
мандала для привлечения денег, шаблон № 1
мандала для привлечения денег, шаблон № 2
мандала для привлечения денег, шаблон № 3
Не редко современному человеку сложно обрести гармонию с окружающим миром. Чаще всего ему мешают комплексы, обилие проблем и непонимание. Наладить свой мир внутри тела и мир вокруг себя поможет магическая мандала. Обустройте свое рабочее место, выберите шаблон-раскраску и подготовьте много цветных карандашей.
Старайтесь сразу же заканчивать разукрашивание, после того, как приступаете к нему (в тот же день). Не бросайте такую работу и не выбрасывайте рисунок.
Шаблоны мандалы-раскраски для обретения гармонии:
мандала для обретения гармонии, шаблон № 1
мандала для обретения гармонии, шаблон № 2
мандала для обретения гармонии, шаблон № 3
В настоящее время очень популярны, так называемые, раскраски-антистресс. Принцип их действия — отвлечь человека от проблем и окутать интересной терапией красочного рисования и преображения. Раскраска-мандала действует по тому же принципу, но ее магические способности не только расслабляют человеческую душу и тело.
Мандала привлекает к человеку все позитивное, что может взять из окружающей среды.
Шаблоны интересных раскрасок «антистресс»:
раскраска-антистресс, шаблон № 1
раскраска-антистресс, шаблон № 2
раскраска-антистресс, шаблон № 3
Мандала любви предназначена для того, чтобы помочь человеку обрести романтические чувства и понимание любимого человека. Раскрашивать такую мандалу нужно аккуратно и не спеша. Во время работы с рисунком следует думать только о романтике, отношениях и о приятных вещах.
Если во время раскрашивания мандалы любви вы будете пребывать в плохом расположении духа или депрессии, вы не сможете зарядить свой магический рисунок позитивной энергией.
Шаблоны для раскрашивания мандала любви:
мандала любви, шаблон для раскрашивания № 1
мандала любви, шаблон для раскрашивания № 2
мандала любви, шаблон для раскрашивания № 3
Не секрет, что некоторые магические вещи способны влиять на исход многих событий. Так мандала выступает своеобразным «толчком» , которое дает человеку смелости осуществлять свои задуманные планы.
Мандала замужества, способна накапливать и источать позитивную энергетику для человека, в частности — женщины. Такая мандала необходима для того, чтобы женщина не теряла в себе уверенности и смогла обрести счастье в браке.
Шаблоны раскрасок мандалы «счастливое замужество»:
мандала «замужество» для раскраски, шаблон № 1
мандала «замужество» для раскраски, шаблон № 2
мандала «замужество» для раскраски, шаблон № 3
Каждый взрослый человек желает продлить род. Порой стресс, проблемы со здоровьем и негатив становится препятствием на пути к зачатию. Рисование и раскрашивание специальной мандалы поможет благополучно забеременеть и обрести спокойствие внутри души.
Шаблоны-раскраски:
мандала «зачатие», шаблон № 1
мандала «зачатие», шаблон № 2
мандала «зачатие», шаблон № 3
Часто внутренний мир человека очень неспокойный. Бывает и так, что спокойствие граничит с депрессией и апатией. Человек как губка впитывает в себя огромное количество негатива , который окружает его каждый день. Никто не застрахован от того, что может совершить большое количество ошибок, неправильных поступков и обид.
Исправить ситуацию можно только путем прощения себя и принятия себя. Найти путь к этому поможет магическая мандала , которая через рисование и раскрашивание откроет самые красивы стороны души человека и позволит ему задуматься о себе.
Шаблоны мандалы-раскраски «прощение»:
раскраска-мандала «прощение», шаблон № 1
раскраска-мандала «прощение», шаблон № 2
Даже врачи не редко говорят, что выздоровление человека зависит только от его желания выздороветь. Данная теория далеко не миф, а научно доказанный факт. Улучшить настроение и вдохновить самого себя на выздоровление поможет раскрашивание мандалы.
Шаблоны мандалы «здоровье» для раскрашивания:
шаблон мандалы «здоровье» для раскрашивания № 1
шаблон мандалы «здоровье» для раскрашивания № 2
Каждый родитель должен стараться привить своему ребенку чувства прекрасного. Для этого как никогда пригодятся простые схема раскрасок «мандала», которые можно раскрашивать совместно в свободное время.
Просты шаблоны раскрасок:
мандала для детей, шаблон № 1
мандала для детей, шаблон № 2
мандала для детей, шаблон № 3
Мандала не имеет какие-либо ограничений и потому способна помочь человеку обрести любую вещь и достичь любых целей. Это касается и стройности. Просто представьте визуально свою мечту и начинайте раскрашивать шаблон.
раскраска-мандала «здоровье, похудение»
Для тех, кто обладает «творческой ноткой» и любит задания посложней, пригодятся шаблоны раскрасок «мандала» более детальные. Такие мандалы сориентированы на тщательную работу, концентрацию и окунание в самые глубокие мысли.
Шаблоны сложных мандал:
сложная мандала № 1
сложная мандала № 2
сложная мандала № 3
Улучшить настроение и облегчить состояние своей души
поможет не только раскрашивание мандал, но и их созерцание. Необходимо прикрепить изображение мандалы на видном месте, чтобы оно постоянно попадало в поле вашего зрения.
мандала «страсть и радость»
Защитная мандала для раскраски
мандала «успешный бизнес»
Мандала (санскр. — круг, диск) — сакральное схематическое изображение либо конструкция, используемая в буддийских и индуистских религиозных практиках.
Не слишком благозвучное для русского уха слова "Мандала" с ударением на первый слог несёт в себе весьма многоликое и загадочное значение.
Итак, мандала — это сложная геометрическая фигура, но не простая, а настоящая энергетическая матрица. Мандала является одним из самых загадочных символов в истории человечества. Чтобы постичь и расшифровать его, недостаточно понимать определение, необходимо полностью погрузиться в историю мироздания и древнейших культур. Мандала переносит нас в незапамятные времена, когда вера людей в высшие силы была крепка, а чувство прекрасного выплёскивалось в затейливые орнаменты. Мандала — это не только сложнейшая геометрия, несущая в себе грандиозную смысловую нагрузку. На протяжении многих веков она служила неизменным и универсальным символом целостности, преобразования и гармонии. Она сочетает в себе практически все первоначальные интуитивные человеческие представления о природе мира, представления, определяющие наше бытие и присущие каждому человеку.
Поскольку искусство создания мандалы зародилось в незапамятные времена, сегодня невозможно доподлинно определить изобретателя или дату создания первой мандалы. Некоторые исследователи придерживаются мнения, что история возникновения рисунков мандалы связана со строительством древних мегалитов. Также существует версия, что вдохновением для изображения мандалы послужили шаманские бубны и символы, которые на них наносили. Многообразие исторических трактовок и нюансы смысловых интерпретаций свидетельствует о том, что мандала гораздо сложнее, чем кажется на первый взгляд.
Существует красивая буддистская легенда о том, что первая мандала была изготовлена основателем течения ваджраяны в 8 веке. Он сильно нуждался в божественной помощи, поэтому соорудил геометрический узор и встал в его центр. Он молился семь дней и семь ночей, после чего божество, влекомое красотой изображения, снизошло к нему и осуществило его желание.
Мандала символизирует сферу обитания божеств, чистые земли. Мандала — это геометрический символ сложной структуры, который интерпретируется как модель вселенной, "карта космоса". Типичная форма — внешний круг, вписанный в него квадрат, в который вписан внутренний круг, который часто сегментирован или имеет форму лотоса. Внешний круг — Вселенная, внутренний круг — измерение божеств. Квадрат между ними ориентирован по сторонам света.
Мандалы могут быть как двумерными, изображёнными на плоскости, так и объёмными, рельефными. Их вышивают на ткани, рисуют на песке, выполняют цветными порошками и делают из металла, камня, дерева. Её даже могут вырезать из масла, которое окрашивают в соответствующие ритуальные цвета. Мандалы часто изображают на полах, стенах и потолках храмов. Мандала является настолько священной на Востоке, что рисуется под аккомпанемент особых ритуалов. И её изображение само по себе является объектом поклонения, символизируя собой Вселенную.
Мандала изначально являлась сакральным символом, который использовался во многих духовных верованиях.
Известно, что христианская монахиня Хильда фон Бинген, жившая в 12 веке занималась созданием великолепных мандал. Таким образом, она выражала свои религиозные убеждения и мировоззрение.
Коренные жители Америки создавали песочные мандалы, расчерчивая поверхность необычными символами. Также они выбивали мандалы из камня, создавая колоссальные архитектурные произведения. Знаменитый ацтекский календарь тоже является мандалой. Он символизирует хронометраж и религиозное мировоззрение древнего индейского народа.
Несмотря на то, что мандалы — это обычно сложные изображения с многочисленными орнаментами и символами, знак Инь-Янь тоже является мандалой. Как и свои хитросплетённые собратья, он используется для медитации и постижения глубинных тайн мироздания. Всему миру известно древнее тибетское искусство создания мандал из цветного песка. Это кропотливая и долгая работа, требующая фантастической выдержки и умения. Она закаляет дух и воспитывает смиренность человека. Создание рисунка — это неотъемлемая часть духовной практики тибетских монахов. Самое невероятное (для непосвящённого человека, разумеется) то, что когда многодневная, а иногда и многомесячная работа закончена, мандалу уничтожают. Этот жест символизирует бренность всего сущего и учит людей быть покорными вселенским силам.
Вспомните легендарный британский памятник — Стоунхендж. Трудно поверить, но это тоже своеобразная мандала. Огромные каменные глыбы, расположенные по кругу, символизируют знания и мировоззрение древних друидов. В этом месте они постигали тайны природы, вычисляли ход звёзд и планет, молились своим вечным богам.
Искусство мандалы не забыто. Напротив, сегодня оно переживает новый этап развития. Существуют мандальные праформы или шаблоны для разукрашивания. Их можно скачать в интернете или купить в художественном магазине. Зачем? Дело в том, что в процессе создания или разукрашивания цикличного рисунка мандалы находят выход глубинные эмоции человека. Таким образом, происходит психоэмоциональная разгрузка, мы становимся спокойными и уравновешенными, легче открываемся счастью и учимся радоваться элементарным вещам.
Если в процессе разукрашивания мандалы вы почувствовали сильные эмоции, акцентируйте на этом внимание и выделите более ярким цветом ту часть, которая вызвала у вас эти чувства. Так вы построите свою персональную "психологическую диаграмму", подобно доктору Юнгу.
Регулярная работа с мандалами приведёт к тому, что вы будете находиться в гармонии с окружающим миром. Концентрация на процессе рисования мандальных узоров позволяет сосредоточиться и создаёт почву для разрешения внутренних конфликтов. Вследствие этого состояние человека значительно изменяется.
Важно не просто нарисовать мандалу и забыть о ней. Повесьте готовое изображение на видное место, чтобы почаще смотреть на него. Изучайте свой рисунок, вспоминая, о чём вы думали в тот или иной этап его создания. Это закрепит благоприятный результат работы.
Если у вас нет склонностей к рисованию, но вы хотите испытать чудодейственное влияние мандалы на себе, есть множество способов, не подразумевающих использование карандаша и бумаги. Так вы можете создавать прекрасные мандалы-мозаики, коллажи и скульптуры из природных материалов (камней, шишек, семян и т.д.), лепить узоры из полимерной глины… Прелесть этого искусства в том, что оно охватывает все сферы природного проявления, как в духовном, так и в физическом смысле.
Мандалы дошли до наших дней из темноты веков и сегодня встречаются в самых неожиданных местах, оказывая влияние на наше психику и радуя глаз своим замысловатым великолепием. Взгляните на оформление свода оперного театра или декор многоуровневой роскошной дворцовой люстры — везде читается круговой цикличный узор. Он притягивает внимание и дарит чувство эстетической полноты, успокаивает нервы и поднимает настроение. Вы можете впустить древнее искусство в свою жизнь, изменив её в лучшую сторону.
В православии тоже есть множество мандал, одним из примеров может послужить иконы "Всевидящее око" или "Неопалимая купина". Если их внимательно рассмотреть эти изображения есть самыми настоящими мандалами.
Мандала не оскорбляет ничьи религиозные чувства и не противоречит им, так как является не религиозным термином, а "техническим". А суть мандалы глубоко символична и психологична, поэтому мандалы присутствуют во всех религиозных схемах и культурах.
Мандала не только не противоречит главным идеям Православия, наоборот, очень активно использует их принцип. Но сам термин "мандала" в Православной религии запрещён, как термин другой веры.
Сама суть икон тесно связана с буддийскими мандалами, которые воспринимаются как дом божества. Православная икона также является изображением Божьего Лика и её основное назначение установить внутреннюю связь с Богом.
Известный психиатр и исследователь глубинной психологии человека, основоположник аналитического направления в психологии, Карл Гюстав Юнг, стал одним из первых в Европе, кто подошёл к изучению мандалы с научной точки зрения.
Первую мандалу он создал в 1916 году, и за два года практики отточил искусство, и каждый день являл миру неповторимые великолепные изображения. За годы изучения этого искусства и его духовной подоплёки он выяснил, что каждая его мандала отображает внутреннее состояние на момент рисования. Юнг начал использовать свои рисунки для фиксирования своей психической трансформации и в конечном итоге пришёл к ошеломительному заключению. Профессор открыл, что с помощью методики мандалы можно проявить уникальную индивидуальность человека, побороть его страхи и заглянуть "внутрь" себя. А позднее сделал вывод, что сама "мандала" — это целостность (как он называл её, "самость"), которая появляется тогда, когда всё гармонично. Это самый мощный архетип, он часто присутствует в сновидениях. Это священное пространство, которое защищает центр и тесно перекликается с защитой центра человеческой личности (внутреннего "я") от внешних посягательств и выставления на показ.
Это женская фигура — символ рождения новой жизни, материнства, а в широком смысле символ всего мироздания в целом.
В настоящее время изображение этих фигур широко используется в психотерапевтической практике и психодиагностике.
В своей книге "Мандала: отражение самости" Сьюзан Финчер объясняет загадку сакрального значения фигуры круга, занимающей центральное место не только во всех культурах, но и в природе. То, из чего зарождается жизнь — яйцо, семя, имеет округлую форму. Наша планета круглая, и даже атомы в клетках движутся по своим круговым орбитам.
Получается, что человек несёт в себе генетическую память восприятия окружности, заложенную ещё во время нахождения в круглом материнском чреве.
Считается, что создание мандалы выступает своеобразным проводником из мира ума в бесконечность подсознательного, помогает раскрыть собственную внутреннюю энергию. Почему мы пишем "создание", а не "рисование"? Потому что она может быть не только нарисованной.
Примените немного фантазии, а лучше спросите себя, какую мандалу хотелось бы создать вам? Может быть, это будет песочная или ягодная фигура, а возможно, вам захочется сделать её цветочной или выложить из шишек, желудей или каштанов. Можно даже сделать из крупы или вышить, сплести из ниток, бусин, бисера! Или просто нарисовать цветными карандашами, красками или фломастерами. Попробуйте и посмотрите, что у вас получится!
Вовсе не обязательно быть хорошим художником, рисуйте или создавайте так, как подсказывает вам ваше внутренне "я". Знайте, всё, что получится в итоге — идёт от вашего сердца.
Что же таит в себе этот магический образ? Для чего это нужно нам знать — спросите вы. Наверное, никто не станет отрицать, что с помощью подсознания можно круто менять свою реальность, только вот не все умеют это делать. Так вот, сакральное изображение мандалы поможет вам работать с подсознанием. Наладить отношения со своим внутренним "я".
Каждый такой рисунок содержит в себе сконцентрированную энергию. Во многих, не только буддийских, храмах стены и своды соборов украшены нарисованными мандалами.
Иногда эти фигуры называют "застывшими молитвами". Когда человек рисует мандалу, он изображает свой внутренний мир в данный момент.
Мандала — простой рисунок, помещённый в круге, изображение не требует особых правил, строится спонтанно, выражая внутренние переживания. Почему же обычный рисунок имеет важное значение и большое воздействие на нас?
Дело в том, что круг является символом, который отражает глубинные и общие части сущности личности. Человек, изображающий мандалу, воздействует на себя самого через образы, позволяя осознать свои внутренние механизмы и силы, которые способствовали созданию этого образа.
В мандале отображается рисунок души, который создаёт "самость", она отображает направление движения "самости", создавая основу, которая раскрывает уникальность человека.
Создание мандалы — это создание индивидуального символа, который отражает наше внутренне "я". Круг — символ взаимодействия разных частей внутреннего мира друг с другом, он инициирует их к целостности. В процессе рисования мандалы разрешаются внутренние конфликты, и снимается напряжение. Поэтому мандала является уникальным инструментом саморазвития и самопознания, который позволяет решить важные проблемы.
Механизм Мандалы может быть рассмотрен в терминах нейрофизиологии глаза. Если Мандала является изображением структуры глаза, то центр Мандалы соответствует "слепому пятну". Поскольку "слепое пятно" — это проход от глаза к зрительной зоне мозга, то, выходя "наружу" через центр, вы окажетесь в мозге.
Йог открывает Мандалу в собственном теле. Мандала является инструментом для преодоления пределов мира видимых явлений посредством централизации их и возвращения внутрь.
В общем понимании мандала является универсальной моделью человеческого сознания и Мироздания, галактических циклов и всех космических процессов, а также жизненного принципа живых существ. Мандал — это Первоматерь, Мать, которая рождает всё живое. Поэтому она является и землёй, и человеком, и атомом, который входит в основу всего живого, и Вселенной, в составе которой Земля тоже является атомом. Мандала представляет собой проявление, овеществление и рождение.
Мандала представляет собой первозданную форму, которая имеет отношение к основам Бытия. Она была известна и широко применялась во всех культурах.
Процесс создания мандалы и последующая медитация на неё оказывает следующие влияния:
Считается, что создание мандалы — это один из древнейших методов концентрации энергии и работы с ней. Кроме того, это самый, пожалуй, простой, но очень эффективный метод для желающих заняться духовными практиками.
Как бы невероятно это не звучало, но таким образом вы можете даже ускорять и претворять в жизнь исполнение ваших заветных желаний и заниматься самоизлечением.
Подумайте о том, чего вы хотите, правильно сформулируйте желание, не используйте глаголы прошедшего или будущего времени, только настоящее. Как будто то, чего вы хотите, у вас уже есть.
Сконцентрируйтесь на образе желаемого, думайте о нём, представляйте. А теперь начинайте создавать мандалу, вложите в неё всю энергию вашего желания, а после — силу благодарности. Таких рисунков или поделок можно создать несколько для одного или разных желаний. Разместите их на видных местах, повесьте на стену, холодильник, шкаф дома, на работе над своим рабочим местом. Можете сфотографировать и разместить изображение на рабочем столе вашего компьютера или заставке мобильного телефона.
Каждый раз, увидев это изображение, вы будете вновь и вновь концентрироваться на желаемом, черпая энергию для осуществления и ускоряя материализацию.
Эта сакральная фигура может стать вашим личным оберегом, который вы сами можете создать для себя или приобрести готовый. С энергетической точки зрения, мандала — это символ слияния с космосом и вхождения в мир тонких вибраций.
Во время медитации с рисунком, мысленно активируйте чакры, в области которых у вас возникает боль.
Представляйте себе мандалу в форме распускающегося цветка, очищайте его лепестки от боли, негатива, загрязнений. Вчувствуйтесь в рисунок, растворитесь в нём. Для исцеления можно использовать метод, сходный со способом избавления от страхов, комплексов, негативных мыслей.
Вложите в рисунок образ своей боли, отдайте эту энергию спонтанно создаваемому изображению, поблагодарите за то, что вы совершенно здоровы, посмотрите на рисунок с любовью и сожгите его. Это можно делать неоднократно для разных участков вашего тела, в которых вы испытываете недомогание.
Я с мандалами знакома близко. Мне нравится плести их, исполняя желания.
Наверняка, вы слышали и о мантрах, и о аюрведе, и законах Кармы, и о древнейшей индийской философии, зародившейся на заре цивилизации. Индуизм – одна из древнейших религиозных практик, которые предлагают объяснение смыслу человеческого существования. Задолго до появления знаний о психиатрии и психологии, они могли разглядеть эмоциональное состояние человека и ступень его развития через рисование определенных схематичных рисунков — мандал.
В переводе с санскрита мандала означает колесо, круг, вращение. Это схематичный графический набросок, но в древности отношение к ней было трепетным, как к сакральному предмету, поскольку в ней можно было разглядеть отражение души человека.
Знаменитый психотерапевт, последователь Зигмунда Фрейда, Карл Юнг изучая бессознательное, вплотную занялся изучением мандал. Давай своим пациентам задание нарисовать подобный схематичный рисунок, он увидел, что они никогда не повторяются, изменяясь раз за разом, и отражают внутреннее эмоциональное состояние человека на определенный момент.
Благодаря исследованиям этого ученого, подобная практика стала использоваться в психоанализе и психотерапии.
Конечно, все мандалы строго индивидуальны, но их изображение подчинено четким правилам. В центре круга — зрачок, недремлющее око. Этот центр окружают два круга: внутренний и внешний. Внешний, более близкий к краю должен охранять и защищать, а внутренний, который ближе к зрачку, показывает ваше состояние гармонии, просветления на данный момент.
Если в изображении внешнего круга часто используют цветы лотоса или веточки туласи, то во внутреннем круге используются диаманты, изумруды, рубины в орнаменте из символов. Сам центр также изображается символически.
В наши дни многие слышали об арт-терапии, восстанавливающем способе лечения стрессовых состояний и депрессии. Психологи считают, что по цветам можно определить психическое и эмоциональное состояние человека.
В рисовании мандал также каждый цвет имеет свое значение:
Красный – цвет страсти, власти, мощи и энергии. Этот цвет в рисунке показывает на то, что в человеке сильна жизненная энергия, кровь быстро бежит по жилам, сердце быстро бьется.
Если в рисунке нет ни одного оттенка красного, то очень тревожный сигнал. Он указывает на то, что человек находится в состоянии депрессии, хронической усталости, уныния и безнадежности.
Желтый — веселье, радость, счастье, позитив. Всеми оттенками этого цвета увлекаются креативные личности с нетрадиционным подходом к жизни и работе.
Зеленый – цвет природы и жизни. Его часто используют искренние и честные люди, живущие в гармонии с миром и с собой. Преимущественное использование этого цвета указывает на равновесие женских и мужских черт в характере человека.
Синий — цвет мудрости, благоразумия, спокойствия. Считается, что использование этого цвета характерно для экстрасенсов и эзотериков, магов и колдунов, а также философов и поэтов.
Коричневый – цвет земли и коры. Говорят, что обилие этого цвета в рисунках говорит о желании спрятаться, укрыться, получить защиту от мира.
Оранжевый – срединный между красным и желтым, это цвет сильной, бьющей через край энергии. Человек, постоянно употребляющий этот цвет, мечтает о самореализации и самоутверждении.
Черный – антицвет. Во всех трактовках он олицетворяет смерть, пустоту, небытие. Преобладание этого цвета – страшный симптом, он говорит о творческом и профессиональном выгорании человека, нежелании жить.
Схематичную модель мандалы можно приобрести в специализированных магазинах или скачать из Интернета, но применяя различные цвета вы изобразите свое собственное эмоциональное состояние, а, как считают эзотерики, изобразите собственную душу на данный момент.
Изображение мандалы строго символично. Кроме цветков лотоса, изображают
Гуру, изучающие мандалы, посмотрев на ваш рисунок, многое смогут сказать о вас и о вашем душевном состоянии. На эту трактовку будет влиять абсолютно все, даже толщина линий. Например, если вы обрисовываете внешний круг толстой линией, то это показатель желания защититься от опасностей внешнего мира.
Если кроме тоненькой прерывистой линии, в кругу много пустот, то вы- чрезвычайно коммуникабельны и доброжелательны.
Если в пространстве круга переплетены тонкие извилистые линии, то вы – эмоциональны и чувственны. Но такой рисунок для мужчины показатель наличия огромного количества проблем и духовного ступора.
Любой цветок в мандале, изображенной женщиной, указывает на женственность и утонченность своей хозяйки. Вообще цветочные элементы и орнаменты в женском рисунке – это хороший знак.
Множество треугольников, направленных в разные стороны света, указывают на сомнения в выборе правильного пути.
И цвета, и символы имеют большое значение в изображении мандал.
Мандалу можно нарисовать и самостоятельно . Подготовьте белый лист бумаги и карандаши или краски. Возьмите большую тарелку и нарисуйте круг во весь лист. Теперь нужно переходить к изображению значка. Внимательно прислушайтесь к своему внутреннему голосу. Он вам подскажет, какой символ или знак должен быть в центре.
Затем переходите к внутреннему кругу, вы можете его заполнять любыми фигурами: людей, животных, растений, орнаментами или геометрическими фигурами. Аккуратно переходите к внешнему кругу, помните, что все должно быть взаимосвязано и гармонично.
После чего переходите к раскрашиванию вашего рисунка, используйте только те цвета, которые подскажет вам интуиция. А затем попробуйте дать трактовку своему рисунку, используя знания о символах и цветах.
Мандала на санскритском языке означает «круг», а искусство мандалы относится к символам, которые нарисованы или изображены каким-либо другим способом в круговой рамке. Искусство мандалы использовалось во всем мире как процесс самовыражения, помогало личностному росту и духовной трансформации.
Сам факт, что мандалы нарисованы в круге, может привести нас к опыту целостности. При правильном выполнении мандалы есть центральная точка или фокус внутри символа, из которого исходит симметричный рисунок. Это говорит о том, что в каждом из нас есть центр, с которым все связано, посредством которого все упорядочено, и который сам по себе является источником энергии и силы. Практически каждая духовная и религиозная система, известная человеку, говорит о существовании такого внутреннего центра.
Использование мандалы относится к процессу, направленному на интеграцию и гармоничное выражение совокупности человеческой природы - физической, эмоциональной, умственной и духовной. Искусство мандалы может помочь исследовать эти уровни, связанные с человеческим бессознательным.
Существует много способов создания мандалы. Самый простой вариант - нарисовать. Сначала на бумаге или холсте рисуется круг. Его можно заполнить рисунками спонтанно, выражаясь в творческой, непредсказуемыми формами. Или можно заполнить круг специальными изображениями, сочетая работу с глубокой релаксацией, медитацией, с использованием методов визуализации и т. д.
В чем ценность художественных работ мандалы? Прежде всего, рисуя эти символы, мы отвлекаем внимание от внешних забот и соединяемся с нашим собственным внутренним пространством. Это помогает расслабиться, освежает и наполняет энергией.
Во-вторых, искусство мандалы - это частный процесс самоконфронтации и самовыражения, который не зависит от других людей. В поисках смысла нашего жизненного опыта мы можем сесть в любое время, когда хотим, нарисовать круг, заполнить его, понять отражение того, что происходит внутри, и выяснить, что это значит.
В-третьих, через мандалу мы можем обнаружить, где наши энергии заблокированы, чему мы сопротивляемся, в каких ролях и действиях мы застреваем. Или, используя убедительные и графические способы, мы можем отмечать наши успехи, изображать вещи, которые вдохновили или затронули нас в жизни.
В-четвертых, искусство мандалы может помочь нам обрести гармонию, любить и учиться из самого центра самого себя, высшего "Я". Одна из самых больших проблем в жизни - открыть и наполнить глубокие источники внутренней мудрости, которые текут внутри нас. Искусство мандалы пробуждает нашего внутреннего гения, помогает ему общаться и выражать себя непосредственно.
В-пятых, мандалы могут помочь нам увидеть более крупные циклы, которые действуют в нашей жизни, если мы будем делать их регулярно, а затем рассмотрим серию рисунков, которые развивались с течением времени.
Цвет выполняет символические функции во всем: от буддийского духовного искусства до современного психоанализа и теории графического дизайна. При использовании в мандалах, цвет часто наполняет произведение еще большей символикой и значением.
Буддийская традиция использует множество визуальных образов в своих практиках. Цвет имеет особое значение в буддийском искусстве, поскольку понятие просветления часто представлено «чистым светом» или инкапсуляцией всех цветов радуги.
В существует пять определенных цветов, которые связаны с тантрическими религиозными текстами, а шестой - черный - охватывает все и ничего. Традиционно здесь используют следующее значение цветов мандалы:
Пять основных цветов, исключая черный, представляют собой пять персонификаций Будды. Каждое из этих воплощений Будды отображается в соответствующем цвете, который они символизируют.
В тибетском буддизме мандалы создаются согласно религиозным текстам, особенности создания зависят от цели. Например, Махавайрочана-Сутра говорит, что мандала должна быть окрашена в пять цветов, следуя предписанному пути от центра к внешнему краю:
При этом другие цвета, такие как зеленый и золотой, часто встречаются в тибетскиих мандалах. Зеленый цвет часто символизирует природу и баланс между человеком и землей, а золото - солнце и огонь.
В тибетских песочных мандалах цвета тщательно размещаются в соответствии с конкретными учениями. Основное их значение следующее:
В XX веке психоаналитик Карл Юнг впервые использовал мандалы в терапии как выражение бессознательного пациента. Во многих отношениях Юнг находился под влиянием восточной философии, поэтому неудивительно, что многие из этих цветовых ассоциаций похожи на своих буддийских предшественников. Например, красный символизирует страсти от гнева до похоти, желтый указывает на ум и интеллект, а фиолетовый - творческую, а иногда и нарциссическую тенденцию.
Значение цветов мандалы из ниток, песка, бисера могут иметь как традиционное значение, так и современное.
Теперь, когда мандалы можно найти в книгах-раскрасках почти повсюду, каждый может получить доступ к древним исцеляющим и медитативным ресурсам этой формы искусства. То, как используются цвета, может повлиять на ощущения и настроение при их создании.
В то время как теории цвета часто основаны на некоторых ранних символических значениях цветов мандалы, в наше время люди развивали культурные ассоциации с определенными цветами. Например, синий может быть связан с чувством грусти, а зеленый цвет может быть связан с чувством зависти. Красный, черный и белый, с другой стороны, сохранили значения, более близкие к ранним и традиционным. Красный часто символизирует гнев (а также любовь), черный по-прежнему связан со смертью, а белый продолжает представлять элементы чистоты и невинности.
Как правило, при создании собственной мандалы вне зависимости от ее назначения, ориентируются на обычные значения цвета. Например, при изготовлении мандалы по дате рождения значение цветов можно использовать такое же, как и в современной теории цвета.
Создавая мандалу, необходимо внимательно прислушаться к себе и своим ощущениям. Затем внимательно посмотреть на разные цвета и довериться своей интуиции. При этом не стоит забывать и основное значение цветов. Тогда вам будет легко выбрать, каким цветом раскрашивать мандалу.
Также цвета выбираются вне зависимости от материала изготовления. Это может быть песок, бисер, нитки. Так, при плетении мандалы из ниток значение цветов остается таким же, как и при рисовании.
В современном и традиционном использовании существуют определенные компоненты мандал, которые имеют глубокий символический смысл. Возможно, самым важным элементом мандалы является центральная точка. В древнегреческих и римских традициях этот центральный пункт часто означал «я». В индуистских и буддийских традициях центр представляет собой начальную точку созерцания и преданности божественному.
Традиционно мандалы использовались в религиозных практиках как в форме медитации, так и в качестве способа связывания с духовной сущностью. В индуистской религии мандала была столь значима, что большинство святых мест и храмов построены с использованием мандалы в качестве плана или шаблона. Поэтому каждая традиция обычно использует определенные символы, которые имеют отношение к культуре.
Янтра: для индуистской религии Янтра - это повторяющаяся мантра, которая обычно относится к божествам. Поэтому при использовании в мандалах, Янтра принимает форму геометрического рисунка - обычно круглой формы внутри квадрата, что подразумевается как воплощение конкретного божества.
Кельтский орнамент: кельтские образы родом из стран Западной Европы. Они часто символизируют единство, равновесие и энергию. Кельтский крест является одним из самых известных символов и представляет собой переход между небесными и земными царствами.
Колесо: мандала, как правило имеет форму колеса или включает ее в себя. В буддизме оно представляет собой круг жизни и воплощает процесс поиска просветления. В культурах коренных американцев колесо часто используется как символ связи между человеком и природой.
Лотос: в буддийских традициях лотос является одним из самых значимых символов. Цветок лотоса симметричен и, следовательно, может быть связан с балансом и единством. Значение мандалы «цветок лотоса» очень важное, она символизирует чистоту и связь с божественным, а также стремление к единению со Вселенной.
Ваджра: это ритуальный объект, имеющий глубокий смысл в буддизме и индуизме. Ваджра часто используется для представления убеждений и сильного духа.
В современном контексте символы мандалы часто являются производными от традиционных образцов и обычно относятся к тем же свойствам соединения земного царства с духовным. В настоящее время медитативная сила мандал делает их популярными, а используемые символы часто менее конкретно связаны с божественным созерцанием и вместо этого являются универсальными образами, которые превосходят культурные и традиционные значения.
Солнце: это универсальный символ, который используется с древних времен, и продолжает оставаться популярной основой для моделей мандалы. Символ солнца может представлять вселенную и часто несет в себе значения, связанные с энергией и жизнью, поскольку солнце поддерживает рост и жизнь на планете.
Сердце: этот символ также универсален и, следовательно, часто используется в современном контексте. Сердца чаще всего символизируют любовь и преданность, но поскольку сердце также является важным органом живых существ, оно может быть связано с жизнью.
Древо жизни: этот символ опирается на значения, связанные с жизнью и ростом. Каждая часть дерева имеет отдельное значение; корни часто являются стабилизирующими или заземляющими силами, в то время как листья могут представлять как силу, так и стремление.
Животные: могут представлять различные значения в зависимости от характеристик изображаемых существ. Животные популярны в современном контексте, потому что они являются светскими символами, которые используются независимо от религии.
Лабиринт: хотя рисунок лабиринта имел большое значение в исторических традициях от греков и римлян до коренных американцев, эта модель остается популярной в современных обычаях. Лабиринты часто представляют собой путь или путешествие, которое достигает высшей точки в чувстве целостности и просветления.
Треугольник: если он расположен вершиной вверх, то его основными значениями будут целеустремленность и сила; если его вершина смотрит вниз, он будет означать нерешительность и слабость.
Спираль: направленная по часовой стрелке означает начало, в противоположную сторону - опустошение, трату сил.
Основное значение мандалы «цветок жизни», по мнению многих людей, связано с постижением мироздания, возможностью моделировать собственную судьбу, улучшением кармы.
Наше тело участвует в механическом акте рисования, и мы ощущаем нашу собственную нервную систему по-новому в тонких движениях, связанных с актом рисования. Наши ментальные закономерности отражены в конкретных формах и структурах, которые возникают внутри круга, а чувства отражены в использовании цвета.
Рисование и раскрашивание мандалы может быть очень обогащающим личным опытом, в котором человек заглядывает внутрь себя и находит фигуры, цвета и узоры в своем сердце.
Можно создать мандалу, символизирующую состояние ума, которое человек стремится достичь. Мандалы - отличные инструменты для медитации и повышения самосознания. Многие культуры используют мандалы в своих духовных практиках.
Самое лучшее в создании собственной мандалы - это то, что у вас есть свобода выбора любых форм и цветов, в соответствии с вашими ощущениями.
Для рисования мандалы понадобятся бумага, карандаш, линейка и ластик. Раскрашивать в разные цвета мандалу можно, пользуясь цветными карандашами, фломастерами, акварелью. Некоторые предпочитают использовать готовые отпечатанные формы, которые нужно просто раскрасить.
Мандала, сплетенная из разноцветных ниток, считается хорошим оберегом. В зависимости от значения цветов мандалы, выбирается та, которая в наибольшей степени поможет приблизить желаемое или настроиться на нужный лад.
В процессе изготовления мандала заряжается положительной энергией, помогающей прийти к гармонии с окружающим миром. При этом символы играют такую же большую роль, как и значение цвета. Сделать мандалу из ниток довольно просто, нужно только подобрать подходящие цвета ниток, лучше всего шерстяных, выбрать понравившуюся схему и приступать к работе.
Мандалы могут быть разных размеров и выполняться в разной технике. Определяясь с рисунком, следует помнить при плетении мандалы о значении цветов.
