Эта фраза наверняка войдет в корпус наиболее устойчивых мемов русского языка. Ведущий телеканала «Россия 24», комментируя в прямом эфире запуск ракеты-носителя «Протон» с тремя спутниками системы ГЛОНАСС на борту, произнес ее через пять секунд после отрыва ракеты от стартового стола.
Что-то, кажется, идет не так, - сказал ведущий. - Что-то не так. Кажется, это будет катастрофа.
Ракета перевернулась в воздухе, направилась к земле, стала разваливаться и взорвалась.
«Что-то, кажется, идет не так», - скажет любой поверхностный наблюдатель после первого взгляда на происходящее в нашей стране. Очередное падение ракеты со спутниками словно бы ставит жирную точку в последовательности событий последних двух дней: увольнение Ирины Антоновой из Музея изобразительных искусств имени Пушкина и объявление о радикальной реформе академической системы страны. Бескомпромиссный обличитель русской коррупции А. Навальный немедленно написал, что причиной аварии стало «чудовищное открытое воровство», совершавшееся в рамках программы ГЛОНАСС. При чем тут система ГЛОНАСС, если взорвались не спутники, а ракета, разработанная еще в шестидесятых годах прошлого века, причем одна из самых надежных тяжелых ракет в мире (надежность около 90 процентов)? А неважно. Важно, что что-то не так.
Так и с увольнением Ирины Антоновой. «Пропал дом, - пишут про музей культурные люди. - Теперь там будут сплошные перформансы и инсталляции». А циники шутят: «Мединский таки вынес Ленина из Мавзолея». Удивительно, но в данном случае правда за циниками. Ирине Александровне 91 (!) год, 52 (!!) из которых она руководила музеем. В последнем своем проекте по воссозданию в Москве Музея нового западного искусства она потерпела неудачу, но проиграла достойно - ушла на покой. И, кажется, было бы вполне уместным проводить ее так же достойно - наградить, например, недавно введенным званием «Герой Труда». Если не она герой труда - то тогда кто? Но давайте вернемся к культурным. Опасения поборников традиционной культуры в том, что теперь что-то пойдет не так и новый директор ЦМИИ имени Пушкина Марина Лошак немедленно принесет в Греческий зал свое любимое наивное искусство и русский авангард напоминает стенания Навального про ГЛОНАСС. Простите, а кто привез в Москву Пикассо и Матисса? Кто привез Модильяни и Дали? Малевич, Кандинский, Филонов, Шагал - кто их привез в 1981-м? И если культурные скажут, что все вышеперечисленные - это уже и не авангард никакой, а настоящая классика, то я им напомню год 2001-й. Первую большую выставку Энди Уорхолла в Музее имени Пушкина. Ирине Антоновой было 79.
Ну хорошо! - скажет иной наблюдатель. - Ладно! Но с академией наук-то как быть? Тут-то ведь точно кажется что-то не так!
И точно: тут, кажется, что-то не так. Население СССР в 1989 году составляло почти 287 млн человек. В Академии наук СССР в том же, 1989 году состояло 323 академика и 586 членов-корреспондентов. То есть по одному академику или члену-корреспонденту на 316 тыс. человек.
Сейчас население России составляет 143 млн человек. В Академии наук России сейчас состоит... 500 академиков и 746 членов-корреспондентов. То есть по одному академику или члену-корреспонденту на 115 тыс. человек.
Еще раз: в нынешней Академии наук состоит почти в полтора раза больше членов, чем в АН СССР. А плотность ученых по отношению к населению почти в три раза больше, чем при советской власти.
Процитирую из устава РАН: «Главная обязанность членов Российской академии наук состоит в том, чтобы обогащать науку новыми достижениями».
А теперь, внимание, вопрос: когда наука обогащалась новыми достижениями, как говорится, более лучше - при советской власти или сейчас? Нет ли у вас ощущения, что что-то, кажется, идет не так?
Противники предлагаемой правительством реформы академии в один голос твердят, что нельзя подходить к фундаментальной науке с позиции эффективности. И это святая правда, поскольку совершенно непонятно, по каким критериям измерять эффективность фундаментальной науки. По публикациям в западных научных журналах? Да вряд ли. По цитируемости этих публикаций? Не знаю. По рейтингам университетов? Увольте. Но я не призываю вас измерять эффективность науки. Я просто прошу пояснить мне, как так получается, что членов академии наук стало больше, а науки вокруг нас - как-то меньше? «Роснано» есть - нано нет. Инновационный центр «Сколково» есть - инноваций нет. Академия наук есть - наук нет. Что-то не так?
Причем это ведь не сейчас вдруг всех осенило. За последние сутки я перечитал множество публикаций на тему, и вот вам цитата, скажем, из статьи астронома Ефремова: «Российская наука напоминает сейчас потревоженный муравейник. Предстоит новая реформа науки. Предполагается сохранить лишь наиболее эффективные институты и наиболее успешные направления, и за счет этого увеличить финансирование остальных - в надежде получить в результате больший «выход». Угадаете год? Не угадаете. 2004-й. То есть реформу хотели начать еще 10 лет назад.
Но что-то, кажется, пошло не так.
Проблемы и неудачи в жизни неизбежны. Есть несколько вещей, о которых стоит помнить в самый трудный момент - они помогут вам пережить беду. Когда кажется, что все идет прахом, повторяйте себе об этом, чтобы не сдаваться и не погружаться в депрессию.
Иногда жизненные неурядицы тянутся так долго, будто они будут длиться вечно. Неважно, с чем именно у вас проблема - с работой, с семьей, или это просто накопившийся стресс, на самом деле, любая из этих ситуаций не может воздействовать на вас на протяжении всей жизни. Так что просто напомните себе, что даже самый тяжелый момент не будет длиться вечно.
Когда все рушится, трудно найти положительные моменты и детали, которые складываются нормально. Легко забыть про любую радость и фокусироваться только на самом негативном. Напомните себе, что некоторые вещи у вас в полном порядке. Сознательно ищите в жизни позитив, даже если сможете обнаружить его только в мелочах.
Самое главное, что вам следует помнить - в любой ситуации хотя бы часть происходящего контролируете лично вы. Если вы не можете полностью проконтролировать ситуацию, управляйте хотя бы своим отношением к ней и реакциями на нее. Сконцентрируйтесь на том, что зависит лично от вас.
Иногда просить о помощи может быть непросто. Тем не менее, это лучший способ справляться с трудностями. Если вы найдете человека, который может вам помочь, ситуация может мгновенно преобразиться. Не бойтесь обращаться к друзьям и родственникам за эмоциональной поддержкой, финансовой помощью или практическим советом.
Многие проблемы, о которых мы беспокоимся на данный момент, потеряют значение через пять лет. Напомните себе о том, что неудача - это лишь маленькая часть всей вашей жизни. Даже если у вас крупные неприятности, например серьезно заболел близкий человек, все равно стоит помнить, что с вами произойдет много хорошего в ближайшее же время.
Недостаток уверенности в своих силах увеличивает стресс. Лучшим решением будет сознательное напоминание себе о том, что вы умеете справляться с проблемами. Вам может быть непросто, вы можете злиться или грустить. Но это вас не убьет. Вы со всем справитесь! Постарайтесь всегда об этом помнить и не опускать руки.
Неважно, насколько тяжела сложившаяся ситуация, хотя бы что-то хорошее из нее извлечь вполне возможно. По крайней мере, вы получите жизненный урок. Возможно, вы научитесь не повторят прежних ошибок в будущем, сможете двигаться дальше, научитесь сохранять позитивный настрой. В любой ситуации ищите что-то хорошее, ведь оно действительно там всегда присутствует.
Есть множество вещей, которые от вас не зависят. Вы не измените прошлое, не исправите поведение другого человека, не вернете близкому здоровье. Не тратьте время на пустые сожаления и не пытайтесь исправить то, что не сможете. Пусть энергия уходит только на то, что действительно от вас зависит. Не концентрируйтесь на внешних событиях.
Если вы подумаете, что уже переживали проблемы, вам может стать легче. Не забывайте о бедах, которые вам удалось пережить. Они помогут вам набраться уверенности в себе - вы смогли тогда, а значит, справитесь и на этот раз. Значит, повода для отчаяния попросту нет.
Когда все идет не так, как надо, подумайте о себе. Отдыхайте, занимайтесь спортом, правильно питайтесь и проводите время за любимыми хобби. Если вы будете больше думать о себе, у вас будет больше сил на то, чтобы справляться с проблемами.
…И даже если сейчас вокруг вас ничего плохого не происходит, тогда ваш ум начинает репетировать то, как будет плохо в следующем моменте:
“Да, вероятно все будет плохо. Я это точно знаю из своего прошлого. Ничего хорошего не будет”
И это ужасное состояние невежества. Невежество совсем не означает отсутствие у вас какого-либо образования. Вы можете быть высокообразованным человеком, но при этом быть полностью невежественным. В духовном смысле, в трансцендентном смысле вы полностью невежественны, потому что вы полностью отождествлены со своим умом. Фактически, если вы являетесь высокообразованным человеком, то в этом случае существует большая вероятность того, что вы пребываете в невежестве, так как в этом случае вы, наверняка, более отождествлены со своим умом.
И таким образом, затем, когда мы на своем опыте осознаем трансцендентное измерение внутри нас, то, что-то идет за пределы формы, что-то идет за пределы мысли. И чтобы осознавать это, мысли в настоящем моменте в некотором смысле должны остановиться. Мысли утихают. И может показаться, что здесь уже ничего нет. Но нельзя сказать, что здесь ничего нет. Если вы скажете, что здесь есть НИ-ЧТО, тогда я с вами соглашусь, так как здесь действительно нет никакой формы. Здесь нет ничего, что вы могли бы концептуализировать, так как только мы начинаем разговаривать, то здесь сразу же должно быть что-то, о чем мы будем говорить. Как в знаменитом высказывании в книге “Дао Дэ Цзин”: “То чему вы можете дать название, то уже не истинное Дао”. Так как Дао это бесформенное. Оно проходит сквозь все формы.
Таким образом, когда мысли утихают, то двери, которые ведут к бесформенному измерению открываются. И это учение, или какое-либо другое истинное учение, и не имеет значение какие слова при этом используются, все они об этом. Это учение об открытии вот этой вот пространственности, бесформенного сознания. Я не использую здесь много слов, чтобы ваш ум не сказал:
“А, это сознание, вот оно что, я понял…”
Что конечно является еще одной концепцией. И если я говорю бесформенное сознание, то вы не уподобляйтесь собаке, которая смотрит на палец. Когда я говорю бесформенное сознание, то вам необходимо смотреть на то, что находится дальше пальца, на то, куда указывает палец. Это что-то, что находится в вас. И те из вас, которые являются более продвинутыми в духовном плане могут уже войти в это состояние всегда, когда они этого захотят.
Когда вы здесь сидите, и если вы отождествляетесь со своим мышлением, думая при этом о своей жизни, о сегодняшнем утре, о людях, которые находятся здесь, и которые, может быть, более духовно продвинутые, чем вы. Или вы думаете о своих проблемах. В этом случае вы находитесь здесь, отождествляя себя с формой. Или же вы сидите здесь просто как бесформенное присутствие. Здесь нет никаких суждений. Вы позволяете тому, что есть быть, позволяя этому моменту быть…
Бывают в жизни периоды, когда кажется, что всё идет не так, как хотелось бы… Будь то серьезные проблемы со здоровьем или финансами, или разлад в семье, конфликты с детьми… Как сказал однажды Л. Толстой: «Все счастливые семьи счастливы одинаково, а каждая несчастливая семья несчастлива по-своему».
Правда в том, что проблемы есть у всех и всегда, и счастье - это не отсутствие трудностей в жизни, а умение иметь с ними дело . Независимо от того, насколько вам плохо или хорошо, начните день с благодарности. Посмотрите на то, что вы УЖЕ имеете, вместо того, чтобы зацикливаться на упущенных возможностях и потерях.
Вот еще несколько важный напоминаний. Читайте их каждый раз, когда почувствуете, что хочется опустить руки:
Иногда жизнь закрывает двери, потому что пора двигаться. И это - хорошо, потому что мы часто не начинаем двигаться, если обстоятельства не вынуждают нас. Когда наступают тяжёлые времена, напоминайте себе, что никакая боль не прибывает без цели. Двигайтесь от того, что причиняет Вам боль, но никогда не забывайте урок, который она преподаёт Вам. То, что Вы боретесь, не означает, что Вы терпите неудачу. Каждый большой успех требует, чтобы присутствовала достойная борьба. Хорошее занимает время. Оставайтесь терпеливыми и уверенными. Всё наладится; скорей всего не через мгновение, но в конечном счете всё будет…
Помните, что есть два вида боли: боль, которая причиняет боль, и боль, которая изменяет Вас. Когда Вы идёте по жизни, вместо того, чтобы сопротивляться ей, дайте ей помочь Вам расти.
Всегда, когда идёт дождь ты знаешь, что он закончится. Каждый раз, когда Вам причиняют боль, рана заживает. После темноты всегда появляется свет – Вам напоминает об этом каждое утро, но тем не менее Вы часто забываете и полагаете, что ночь продлится всегда. Этого не будет. Ничто не длится вечно.
Таким образом, если всё хорошо прямо сейчас, наслаждайтесь этим. Это не будет длиться вечно. Если всё плохо, не волнуйтесь, потому что это тоже не будет длиться вечно. То, что жизнь не легка в данный момент, не означает, что Вы не можете смеяться. То, что что-то беспокоит Вас, не означает, что Вы не можете улыбнуться. Каждый момент даёт Вам новое начало и новое окончание. Каждую секунду Вы получаете второй шанс. Вам дают шанс, а Вы просто должны использовать его.
Те, кто жалуются больше всех, добиваются меньше всех. Всегда лучше попытаться сделать что-то большее и потерпеть неудачу, чем попытаться ничего не сделать и преуспеть. Ничто не закончено, если Вы проиграли; всё закончено, если Вы в действительности только жалуетесь. Если Вы верите во что-то, продолжайте пытаться. Не позволяйте теням прошлого затмевать Ваше будущее. Сегодняшние жалобы на вчера не сделают завтра более ярким. Позвольте тому, что Вы знаете, улучшить то, как Вы живёте. Вносите изменение и никогда не оглядывайтесь назад.
И независимо от того, что произойдёт в конечном счёте, помните, что истинное счастье начинает прибывать только тогда, когда Вы прекращаете жаловаться на Ваши проблемы и начинаете быть благодарными за все те проблемы, которых у Вас нет.
Никогда не стыдитесь шрамов, оставленных Вам жизнью. Шрам означает, что боли больше нет, и рана затянулась. Это означает, что Вы победили боль, извлекли урок, стали более сильными и продвинулись. Шрам является татуировкой триумфа. Не позволяйте Вашим шрамам держать Вас в заложниках. Не позволяйте им заставлять Вас жить в страхе. Вы не можете заставить шрамы исчезнуть, но Вы можете изменить способ, которым Вы видите их. Вы можете начать рассматривать свои шрамы как признак силы.
Рюми однажды сказал: “Рана является местом, где Свет входит в Вас”. Ничто не может быть ближе к правде. Из страдания появились самые сильные души; самые влиятельные люди в этом большом мире помечены шрамами. Посмотрите на свои шрамы как на лозунг: “ДА! Я СДЕЛАЛ ЭТО! Я выжил, и у меня есть шрамы, чтобы доказать это! И теперь у меня есть шанс стать ещё более сильным”.
В жизни терпение не в ожидании; оно в способности сохранять хорошее настроение, упорно работая на Ваши мечты, в осознании того, что работа стоит того. Поэтому, если Вы собираетесь попробовать, идите до конца. Иначе в старте нет никакого смысла. Это может означать потерю стабильности и комфорта на некоторое время, и, возможно, даже Вашего разума. Это может означать не есть то, что Вы привыкли, или не спать столько, сколько Вы привыкли, в течение многих недель подряд. Это может означать изменение Вашей зоны комфорта. Это может означать жертвование отношениями и всем, что Вам знакомо. Это может означать появление насмешек. Это может означать появление времени, которое Вы проведёте в одиночестве. Одиночество, тем не менее, является подарком, который делает многие вещи возможными. Это даёт Вам пространство, в котором Вы нуждаетесь. Всё остальное - тест на Вашу выдержку, на то, насколько Вы действительно хотите достичь цели.
И если Вы захотите этого, Вы сделаете это, несмотря на неудачи и разногласия. И каждый шаг Вы будете чувствовать себя лучше, чем Вы можете вообразить. Вы поймёте, что борьба - не преграда на пути, это - путь. И он стоит того. Поэтому, если Вы собираетесь попробовать, идите до конца. Нет лучшего чувства в мире … нет лучшего чувства, чем знание, что это означает быть ЖИВЫМ.
Будьте уверенны, когда плохое окружает Вас. Улыбайтесь, когда другие попытаются победить Вас. Это - лёгкий способ поддержать собственный энтузиазм. Когда другие люди будут говорить о Вас плохо, продолжайте быть собой. Никогда не позволяйте чьим-либо разговорам изменять человека, которым Вы являетесь. Вы не можете принимать всё слишком лично, даже если это кажется личным. Не думайте, что люди делают что-то из-за Вас. Они делают что-то из-за себя.
Прежде всего, никогда не меняйтесь для того, чтобы произвести впечатление на кого-то, кто говорит, что Вы не достаточно хороши. Меняйтесь, если это делает Вас лучше и ведёт Вас к более яркому будущему. Люди будут говорить независимо от того, что Вы делаете или как хорошо Вы делаете это. Волнуйтесь о себе прежде, чем Вы будете волноваться о том, что другие думают. Если Вы верите во что-то, не бойтесь бороться за это. Большая сила прибывает из преодоления невозможного.
Все шутки в сторону, Ваша жизнь только одна. Поэтому делайте то, что делает Вас счастливыми и будьте с тем, кто заставляет Вас улыбаться.
Истинная сила прибывает, когда Вы, вместо того, чтобы кричать и жаловаться, предпочитаете улыбаться и ценить Вашу жизнь. Есть благословения, скрытые в каждой борьбе, с которой Вы сталкиваетесь, но Вы должны быть готовы открыть сердце и ум, чтобы увидеть их. Вы не можете заставить вещи происходить. Вы можете только пытаться. В некоторый момент Вы должны отпустить и позволить тому, что предназначается, случиться.
Любите Вашу жизнь, доверяйте Вашей интуиции, рискуйте, теряйте и находите счастье, изучайте через опыт. Это - долгая поездка. Вы должны прекратить волноваться, задаваться вопросами и сомневаться в любой момент. Смейтесь, живите в каждый момент жизни и наслаждайтесь своей жизнью. Вы можете не знать точно, куда Вы намеревались пойти, но Вы в конечном счёте прибудете туда, где Вы должны быть.
Не бойтесь рассердиться. Не бойтесь полюбить снова. Не позволяйте трещинам в своём сердце превращаться в рубцы. Поймите, что сила увеличивается каждый день. Поймите, что храбрость красива. Найдите в Вашем сердце то, что заставляет других улыбаться. Помните, что Вы не нуждаетесь во многих людях в своей жизни, поэтому не стремитесь иметь больше «друзей». Будьте сильны, когда будет тяжело. Помните, что вселенная всегда делает то, что является правильным. Признавайте, когда Вы будете неправы и извлекайте уроки из этого. Всегда оглядывайтесь назад и смотрите, чего Вы добились, и гордитесь собой. Не изменяйтесь ни для кого, если Вы не хотите. Делайте больше. Пишите рассказы. Делайте фотографии. Помните о моментах и способах, которыми Ваши любимые смотрят на Вас.
Просто продолжайте быть СОБОЙ. Продолжайте расти. Продолжайте двигаться.
Мы часто говорим «Что-то не так, что-то не в порядке», когда пытаемся объяснить то неприятное сосущее чувство внутри. У каждого из нас такое бывало. Вроде бы кажется, что все прекрасно, все идет так, как должно. Успехи на работе, удачные отношения, жизнь удивительна. И все действительно прекрасно, пока не возникает это самое чувство. Мы отгоняем его прочь, говоря себе, что это просто страхи, это не имеет значения. А потом что-то рушится, как карточный домик, и мы с горечью вспоминаем, как нас пытался предупредить об изменениях внутренний голос. Возможно, если бы мы его послушали, все вышло бы немного по-другому. Лучше? Не с такими потерями?
Но как научиться вовремя слушать внутренний голос? Как определить, о чем именно он пытается нас сказать?
Если вы вдруг ощутили психологический дискомфорт в ситуации, когда все, казалось бы, должно идти прекрасно, это повод остановиться и осмотреться. Задайте себе следующие пять вопросов – возможно, они немного прояснят картину и помогут определить, на что именно стоит обратить внимание.
Определите всех участников ситуации. Определите свое отношение к ним. Действительно ли вы испытываете негативные эмоции от работы, или же причиной ваш коллега, слегка раздражающий своим поведением? В отношениях ли заключается причина вашего дискомфорта, или вы внезапно обнаружили, что уже не любите своего партнера? Будьте честными с собой, максимально проясните ситуацию.
Когда вы говорите: «Что-то не в порядке», - то обычно имеете в виду абстрактное «что-то». Словно главным персонажем в вашем дискомфорте является то самое «что-то». А ведь именно вы реагируете на реальность, именно ваши эмоции окрашивают картину в те или иные цвета.
События всегда будут происходить во внешней реальности, но именно ваше внутреннее отношение к этим событиям будут формировать все остальное. Можно упасть и заплакать, а можно упасть и засмеяться над собственной неуклюжестью. Во втором случае вы выйдете из неприятности с меньшими потерями.
Поэтому старайтесь не зацикливаться на негативе. Помните, что вы и только вы создаете свой мир, и никто другой не сможет вытянуть вас из неприятностей, если вы этого не захотите. Тяжело справиться с эмоциями? Отвлекитесь. Сделайте что-нибудь, что подняло бы вам настроение. Будьте хозяевами своей жизни!
Никогда не бывает тупиковых ситуаций, никогда. У вас всегда, в любой момент есть выбор. Если вы выбираете жаловаться на обстоятельства и быть в вечном недовольстве, что ж, от этого ничего не изменится.
Но когда вы признаете наличие альтернатив, выбираете другой путь или осознанно остаетесь на том же месте, вы снижаете в себе уровень волнения. Теперь вы контролируете ситуацию, понимаете, что самостоятельно сделали выбор, и это придает вам уверенности.
Составьте список всех положительных и отрицательных моментов, связанных с предметом ваших волнений. Иногда вы не видите всей картины, опасения или страх перемен застилают глаза. Если вы подробно распишете все плюсы или минусы, вы сможете понять, что лучше: уйти или остаться, изменить или ничего не трогать.
Для человека свойственно при любых критических моментах искать выход к более ровному и спокойному течению событий. Но именно тяжелые времена учат нас быть сильней, терпимей, терпеливей. Быть может, сейчас у вас как раз наступил такой момент? И вместо поиска других альтернатив стоит расслабиться и просто позволить ситуации развиваться самостоятельно. Порой выход находится сам собой, надо лишь сбросить лишнее напряжение и довериться Вселенной. Постоянный контроль – тоже плохо, он держит в непрерывном напряжении, тратит слишком много ваших ресурсов.
Отпустите себя, разрешите себе просто наблюдать. И скоро все наладится.
